Kategori Arşivleri: faydalı bilgiler
Kanserden Koruyan Beslenme Önerileri
Araştırmalara göre sağlıklı bir diyet belirli kanser türlerinden koruyabileceği gibi kalp hastalığı, tip2 diyabet ve osteoporoz gibi sağlık sorunlarının önlenmesine de yardımcı olabilir. Kanserden koruyan beslenme tarzları hakkındaki çalışmalar devam etmektedir. Henüz kesin ve tutarlı sonuçlar alınmamış olmakla birlikte aşağıdaki
Her Yönüyle 3 Yaş Çocuk Gelişimi
3 yaşındaki çocuklar dikkat süreleri uzadıkça ve sözel becerileri geliştikçe yönergeleri daha iyi takip etmeye ve duygu, düşünce ve ihtiyaçlarını ifade edebilmeye başlarlar. Bununla birlikte, yürümeye başlayan bir çocuk olmaktan okul öncesi çağı çocuğu olmaya geçiş biraz inişli çıkışlı olabilir.
10 – 12 Aylık Bebek Gelişimi
10 – 12 aylık bebekler sürekli hareket halindedir. Hayatının bu dönemini sürmekte olan bir bebeğin mama sandalyesinde otururken kaşığı yere düşürdüğünde hissettiği büyük mutluluğa hayret edebilirsiniz. Bu aylarda bebekler oldukça hızlı gelişirler. 10 – 12 aylık bebek gelişimi hakkındaki araştırmamızın
Besin Alerjisi Hakkında Merak Ettikleriniz
Besin alerjisi çocukların yüzde 6’sını, yetişkinlerin yüzde 4’ünü etkilediği tahmin edilen bir sorundur. Gıda alerjisi olarak da anılan bu durum, bağışıklık sisteminin belli bir gıdayı veya onun içeriğindeki bir maddeyi tehdit olarak algılayıp koruma amaçlı bir tepki vermesi sonucunda ortaya
Tatil Sonrası Okula Adaptasyon İçin 5 Tavsiye
Öğrencilerin yarıyıl tatilinden, yaz tatilinden veya pandemi gibi sebeplerle ev ortamında uzaktan eğitim alma sürecinden sonra okula ve derslere adaptasyon sağlamaları kolay olmayabilir. Okulu sevmeyen, arkadaşlarıyla sorunlar yaşayan, notları düşük olan, yazın dersleriyle, ödevleriyle hiç ilgilenmeyen, derslere odaklanmakta güçlük çeken
Kardeş Kıskançlığı ile Başa Çıkmanın 10 Yolu
Büyük çocuğunuz ve hayatınıza yeni katılan bebeğiniz arasındaki kardeş kıskançlığı sizi strese sokabilir. Her iki çocuğunuza da ebeveynlik yapmanın yanı sıra çocuklarınız arasındaki ilişkiye de ebeveynlik yapmanız gerekir ki bu pek kolay olmayabilir. Kardeşler arası kıskançlık birçok ebeveyni zorlayan bir
Utangaç Çocuklar İçin Etkili Tavsiyeler
Her insan belli durumlarda utanç duygusunu yaşayabilir. Ancak, utangaçlık bazı kişilerde bir kişilik özelliğidir. Utangaç çocuklar bazen ebeveynleri için ciddi bir üzüntü kaynağı olabilirler. Anne babalar olarak çocuklarımızın girişken, cesaretli, sosyal kişiler olmalarını isteriz ve böyle olmaması halinde kaygı duyarız.
11 Aylık Bebek Gelişimi
Hayatının 11. ayını sürmekte olan bebeklerin çoğu ilk adımlarını atarlar, ancak kaslar henüz yeterince gelişmediği için bunlar beceriksiz, acemice adımlardır. Bu dönemde bebeğin ayakları dışa doğru fazlaca dönük olabilir. Bu bir sağlık sorununa işaret etmez. 11 aylık bebek, kalça kasları
Sosyal İzolasyon Çocukları ve Gençleri Uzun Vadede Nasıl Etkiliyor?
Covid – 19 pandemisi yüzünden uygulanan sosyal izolasyon çocuklar ve gençler üzerinde uzun vadede çeşitli olumsuz etkiler yapıyor. Başlangıçta bir rahatlık, bir nevi tembellik fırsatı olarak algılanan süreç uzun dönemde fiziksel, psikolojik ve anatomik açıdan zarar veriyor. Ebeveynlerin çocuklarının durumdan
10 Aylık Bebek Gelişimi
10 aylık bebekler önceki aylara göre çok daha hareketlidirler. Bu dönemde bebekte kanepeye veya sehpaya tutunup ayağa kalmak, hatta tutunduğu eşyadan destek alarak yürümeye çalışmak gibi davranışlar sıklıkla görülebilir. Git, gel, tut, bak, ver gibi basit komutları zorlanmadan anlayan 10